신생아 로타바이러스 예방접종 무료(로타텍 로타리스 차이 비교)
원래 30만원의 비용이 발생하던 로타바이러스 백신접종이 무료로 전환했어요!!! 로타바이러스?? 로타바이러스는 영유아에게서 발생하는 위장관염의 흔한 원인으로 감염 시 구토, 설사, 발열, 복통 등의 증상이 나타나게 됩니다. 노로바이러스와 함께 장염을 유발하는 굉장히 흔한 균입니다. 로타바이러스는 분변-경구 경로로 전파되며, 대부분 사람에서 사람으로 직접적으로 전파되나 분변에 오염된 물건이나 음식물, 호흡기를 통해서도 간접적으로 전파되기도 합니다. 약 2일 정도의 잠복기를 거쳐 구토, 설사, 발열 등의 증상이 나타납니다. 5세까지 대부분의 소아는 로타바이러스에 감염되며, 심한 증상은 주로 4~36개월 연령의 소아에게 일어납니다. 신생아는 태반을 통해 전달된 항체가 심한 증상 발생을 예방하여 이 시기에 감염되..
상처가 빨갛게 부었다면 세균감염이 시작된 것입니다. 이 때는 반드시 항생제 연고를 발라야 염증을 막을 수 있습니다. 보통 가정집에 구비하고 있는 항생제 연고에는 마데카솔과 후시딘이 있는데요 이 둘이 어떻게 다른지 알아보겠습니다. 그리고 약국에서 쉽게 구입할 수 있는 다른 항생제 연고들도 함께 살펴보세요. 마데카솔(동국제약) 센탈라아시아티카 추출물이 들어있어 피부재생에 뛰어난 효과가 있습니다. 새살이 빨리 돋게 하고 흉터를 예방합니다. 세균감염이 적은 가벼운 화상에도 사용 가능합니다. 성분과 제형, 파는 곳에 따라 여러 종류가 있습니다. 마데카솔 연고(의약외품) : 항생제 없어서 다이소나 편의점에서도 구매가능 마데카솔 겔(일반의약품) : 겔 형태라 발림과 흡수가 빠르다. 항생제가 없지만 일반의약품이라 약국..
한국건강증진개발원과 대한비만학회는 전국 만 19세 이상 성인 남녀 1,000명을 대상으로 설문조사를 했습니다. 조사한 결과 국민 10명 중 4명은 코로나 이전과 비교하여 평균적으로 체중이 3.5kg 증가한 것으로 나왔습니다. 이유로는 사회적 거리 두기로 인한 활동량 감소(52.1%), 운동 감소(34.3%), 식이변화(13.6%) 순으로 나타났습니다. 비만의 원인과 살찌는 습관을 고치면 살을 뺄 수 있습니다. 비만 원인의 종류를 알아보고 살이 찔 수밖에 없는 현대인들의 안 좋은 습관을 살펴보도록 하겠습니다. 체중이 증가하는 원인 무조건 많이 섭취해서 비만이 되는 것은 아닙니다. 우리의 몸은 다양한 원인으로 체중이 급격하게 증가할 수도, 혹은 감소할 수도 있습니다. 수면부족 잠이 부족한 사람일수록 비만 ..
비만은 '몸속에 체지방이 얼마나 쌓여 있는가'를 봐야 합니다. 몸무게가 많이 나가더라도 근육량이 많고, 체지방이 적은 경우는 비만이라고 할 수 없습니다. 비만을 정의하는 기준 비만을 정의하는 기준은 여러 가지가 있습니다. 체질량 지수 기준 체중을 신장의 제곱으로 나눈 값을 체질량 지수라고 합니다. 키에 비해 적당한 체중인가를 판단하는 기준입니다. 보통 체질량 지수가 25를 넘으면 비만으로 정의합니다. 8.5~22.9 : 정상 23.0~24.9 : 과체중 25.0~29.9 : 비만 30 이상 : 고도비만 생체전기저항 측정법 체지방률이 여성의 경우 30% 이상, 남성의 경우 25% 이상일 때 비만으로 진단합니다. 허리둘레 동양인의 경우 남성 90cm 이상, 여성 85cm 이상일 때 비만으로 진단합니다. ..
내가 난임병원에서 추천받은 임신 준비 필수 영양제(ㅅㅇㅇㅊ병원)
난임 친구들과 비교해 보니 병원마다 추천하는 영양제는 달랐습니다. 이번포스팅에는 제가 다니고 있는 ㅅㅇㅇㅊ병원에서 추천해 준 임신 준비 필수 영양제를 소개하려고 합니다. 제가 고심 끝에 골랐던 영양제를 소개할게요.(어느 교수님인지 궁금하실 경우 댓글이나 메일로 문의주세요) 엽산 교수님은 엽산 400ug 이상을 권장하셨고, 남편도 함께 복용하라고 하셨습니다. 이래저래 열심히 검색해 본 결과 제가 선택한 필수 기준은 활성엽산일 것, 고함량인 800ug 일 것, 비타민B6와 비타민B12가 함께 있을 것이었습니다. 일반성인의 권장섭취향은 400ug이고, 임산부는 620ug인데, 저는 임산준비 중이기도 하고 엽산이 흡수가 잘 안 될 수도 있기 때문입니다. 비타민B와 함께 먹어야 흡수가 잘 된다고 해요. 그래서 같..
난임과 미세먼지의 관계 그리고 정자의 질
오늘 이 주제를 가지고 오기까지 많은 고민을 했습니다. 저뿐만 아니라 제 주변에도 난임으로 고생하고 있는 친구들이 많이 있기 때문에 꽤나 민감한 주제가 아닐 수 없습니다. 난임? 불임?? 예전에는 불임이란 말을 많이 썼었는데, 요즘엔 난임이란 단어가 더 많이 쓰이는 것 같습니다. 원인이 확인이 되면 불임, 특별한 원인을 발견하지 못한 경우 난임이라고 합니다. 요즘은 불임보다 난임이 훨씬 많습니다. 난임과 미세먼지의 관계 저는 여러 차례 시험관 아기를 하고 있고, 반복착상검사, 자궁경 등 할 수 있는 건 다 해본 상태입니다. 결과는 너무 정상이라 난임의 원인을 알 수 없었어요. 그런데도 왜 5일 배양배아가 잘 나오지 않고, 자꾸만 착상에 실패하는 건지 너무 궁금하여 인터넷을 뒤지던 도중 우연히 문서를 발견..