비만으로 생길 수 있는 암 13개
비만은 '몸속에 체지방이 얼마나 쌓여 있는가'를 봐야 합니다. 몸무게가 많이 나가더라도 근육량이 많고, 체지방이 적은 경우는 비만이라고 할 수 없습니다. 비만을 정의하는 기준 비만을 정의하는 기준은 여러 가지가 있습니다. 체질량 지수 기준 체중을 신장의 제곱으로 나눈 값을 체질량 지수라고 합니다. 키에 비해 적당한 체중인가를 판단하는 기준입니다. 보통 체질량 지수가 25를 넘으면 비만으로 정의합니다. 8.5~22.9 : 정상 23.0~24.9 : 과체중 25.0~29.9 : 비만 30 이상 : 고도비만 생체전기저항 측정법 체지방률이 여성의 경우 30% 이상, 남성의 경우 25% 이상일 때 비만으로 진단합니다. 허리둘레 동양인의 경우 남성 90cm 이상, 여성 85cm 이상일 때 비만으로 진단합니다. ..
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2023. 6. 23. 18:56